🍁LỢI ÍCH CỦA HẠT PHỈ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE
✓ Hạt phỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nâng cao sức khỏe hiệu quả giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ tim mạch, ….
✓ Protein: Hạt phỉ sống cung cấp một lượng protein vừa phải để giúp cơ thể duy trì năng lượng hoạt động trong một ngày
✓ Vitamin K: Vitamin K thúc đẩy sản sinh tiểu huyết cầu giúp mau lành các vết thương và giúp hấp thu canxi tốt hơn, ngăn ngừa gãy xương và củng cố mật độ xương.
✓ Omega 9: Trong hạt phỉ có chứa một lượng omega 9 đặc biệt cao. Cân bằng cholesterol trong cơ thể cũng như chống bệnh tim mạch vành và tiểu đường.
✓ Folate: Chất này có tác dụng làm giảm nguy cơ bị dị tật ống thần kinh, các loại ung thư, bệnh trầm cảm, Alzheimer và tăng cường sức khỏe tim mạch.
✓ Proanthrocyanidin: Chống ô-xi hóa và ngăn ngừa việc hình thành các khối ung thư phổi và các gốc tự do gây tổn thương các tế bào sống.
🍁CÁCH SỬ DỤNG
- Dùng trực tiếp hoặc thêm vào ngũ cốc, muesli, sinh tố, salad và các công thức làm bánh và sữa hạt.